近期各地的氣溫都迎來了大幅度降溫，猝不及防的讓很多人都感冒了，但是仍然有一群勤勞的寶寶堅持在練車的崗位上不動搖，關于這些勤勞的寶寶，送你一份秋季練車指南喲~

1、練車之前先熱身

由于溫度較低，最好在練車之前做一下簡單的熱身運動，這樣自己的身體也會舒服一些，不會再凍手凍腳啦，伸展起來也方便靈活。

2、注意補水

雖然不像夏季那樣大量出汗，但是適量的補水也要跟上，秋季氣候干燥易上火，適時喝點熱水是必要的，可以自己帶上保溫杯接點熱水喝。

3、服裝輕便保暖

現(xiàn)在雖然有點冷但是沒冷到需要穿的很臃腫那樣，選擇一些貼身保暖又輕便的衣服，讓自己練車也可以施展得開腿腳。

?4、鞋子要舒服

女孩子練車是不可以穿高跟的靴子的，這樣很危險，還是選擇舒適平底的鞋子去練車比較安全。

趁現(xiàn)在天氣還不是特別冷，可以練車的抓緊時間練習啦，最好爭取在冬天來臨之前拿證喲~

來源 | 駕考寶典